Benefícios

GAP

O foco da aula é o trabalho da musculatura localizada, consiste em exercícios para glúteos, abdômen e pernas, por isso você vera muito mais a definição do que a perda de peso. Se você quer chegar ao corpo perfeito e adora exercícios focados, talvez essa seja sua “praia”.

Sobre nós

Confira nossos horários e preços, conheça nossa estrutura, e garantimos, que esta será sua academia para a vida toda!

IMC CALCULATOR



Rango IMC Categoría
Menor que 16 Delgadez severa
De 16 a 18,5: Delgadez moderada
De 18,5 a 25 Peso normal
De 25 a 30 Sobrepeso
De 30 a 35 Obesidad Grado I
De 35 a 40: Obesidad Grado II
Más de 40 Obesidad Grado III
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